こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。

チョイスジャパン株式会社が、腸活経験者と医師（心療内科・胃腸科）を対象に、「効果的な腸活法とその影響」に関する調査を実施しました。

腸の健康や働きは、メンタル面にどの程度影響を与えていると思われますか？
という質問を医師(診療内科、胃腸化)に調査したところ、96.3%の医師が影響を与えていると回答したなどなど、おもしろい調査データが！！


腸を整えることによって期待できる効果に関しても
＊便秘の改善
＊ダイエット
＊美肌
＊アレルギーの改善
＊冷えの改善
＊免疫力
＊むくみや疲れの改善
＊メンタルの安定
と腸が体全体の状態に影響するというアンケート結果が。

日々、病院で多くの患者さまの診断、治療をしていらっしゃる医師のアンケートはとても貴重だなと感じます。
特に今回は腸の専門である胃腸科の医師、メンタルの専門である心療内科の医師ということで、腸内環境とメンタルの関連性があるということがより多くの方に注目されるのではないかと感じます。

今回のアンケートでは、腸活経験者へ腸活を始めた目的・実践した方法・効果を感じたかどうかのアンケート結果も記載されています。


わたしも腸の専門家として、総括コメントを書かせていただいています(^^♪
記事の詳細はこちらから


落ち込みやすい
イライラしやすい
やる気が出ない
というみなさま。おなかの調子が悪くないですか？
ぜひ腸活にチャレンジしてみてください！！